Ingrédients:

  • 4 tranches d'épaule d'agneau, environ 1,5 cm d'épaisseur (environ 150-175g chacune)
  • 2 citrons moyens (environ 60ml de jus)
  • 45ml d'huile d'olive
  • Sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût
  • 10 feuilles de menthe fraîche, finement hachées
  • 100g de roquette
  • 100g de framboises fraîches
  • 30g de parmesan, taillé en fines lamelles
  • 50g de pignons de pin
  • Quelques brins de menthe fraîche, pour la garniture
  • 75ml d'huile d'olive
  • 45ml de vinaigre de framboise
  • Sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût

Instructions:

  1. Préparer la marinade: Presser les citrons. Mélanger le jus de citron, 45ml d'huile d'olive, le sel, le poivre et la menthe hachée dans un bol.
  2. Mariner l'agneau: Placer les tranches d'agneau dans la marinade, en s'assurant qu'elles soient bien enrobées. Couvrir et réfrigérer pendant au moins 2 heures.
  3. Torréfier les pignons de pin: Chauffer une petite poêle à feu moyen. Ajouter les pignons de pin et les faire griller jusqu'à ce qu'ils soient dorés et parfumés, en remuant fréquemment (environ 3-5 minutes). Surveiller attentivement; ils brûlent facilement!
  4. Préparer la salade: Disposer la roquette, les framboises et les copeaux de parmesan sur les assiettes de service. Garnir de brins de menthe fraîche et de pignons de pin grillés.
  5. Préparer la vinaigrette: Dans un petit bol, mélanger les 75ml d'huile d'olive restantes, le vinaigre de framboise, le sel et le poivre.
  6. Assaisonner la salade: Arroser les salades préparées de vinaigrette à la framboise.
  7. Cuire l'agneau: Préchauffer votre plancha, barbecue ou poêle à feu moyen-vif. Retirer les tranches d'agneau de la marinade et jeter la marinade. Cuire pendant 3-4 minutes de chaque côté, ou jusqu'à la cuisson désirée.
  8. Servir immédiatement: Placer les tranches d'agneau cuites sur le dessus de la salade assaisonnée et servir immédiatement.