Ingrédients:
- 500g de poulet haché
- 1 petit oignon haché
- 1 gousse d'ail pressée
- 50g de chapelure
- 1 oeuf
- 2 cuillères à soupe de persil frais haché
- 1 cuillère à soupe de ciboulette fraîche hachée
- 1 cuillère à café de moutarde de Dijon
- Sel et poivre noir au goût
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 20g de beurre
- 1 échalote hachée
- 50 ml de vin blanc sec
- 200ml de crème fraîche épaisse
- 1 cuillère à soupe de poivre noir concassé
- 1 cuillère à café de fond de volaille déshydraté (facultatif)
- Sel au besoin
- Persil frais haché pour la garniture
Instructions:
- Dans un saladier, mélanger tous les ingrédients des boulettes (poulet haché, oignon, ail, chapelure, œuf, herbes, moutarde, sel et poivre). Bien mélanger à la main.
- Former des boulettes de taille uniforme (environ 3 cm de diamètre). Les déposer sur une assiette, couvrir de film alimentaire, et réfrigérer pendant au moins 30 minutes.
- Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen. Faire dorer les boulettes de tous les côtés, en plusieurs fois si nécessaire. Retirer les boulettes et réserver.
- Dans la même poêle, faire fondre le beurre. Ajouter l'échalote hachée et faire revenir jusqu'à ce qu'elle soit translucide.
- Déglacer avec le vin blanc, en grattant les sucs de cuisson au fond de la poêle. Laisser réduire de moitié.
- Ajouter la crème fraîche, le poivre noir concassé et le fond de volaille (si utilisé). Laisser mijoter à feu doux pendant quelques minutes, jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement. Assaisonner avec du sel si nécessaire.
- Remettre les boulettes dans la poêle et les enrober de sauce. Laisser mijoter à feu doux pendant 5 à 10 minutes.
- Servir chaud, garni de persil frais haché.