Ingrédients:
- 2 avocats mûrs (environ 300g), dénoyautés et pelés
- 115g chocolat noir à 70% de cacao minimum, haché finement
- 60 ml de lait d'amande non sucré
- 2 cuillères à soupe de cacao en poudre non sucré
- 1 cuillère à café d'extrait de vanille
- Pincée de sel
- 2 cuillères à soupe de substitut de sucre de type érythritol, stevia ou monk fruit
- Copeaux de chocolat noir (facultatif)
- Framboises fraîches (facultatif)
- Noix de coco râpée non sucrée (facultatif)
Instructions:
- Faire Fondre le Chocolat: Faites fondre le chocolat noir au micro-ondes (par intervalles de 30 secondes, en remuant entre chaque intervalle) ou au bain-marie. Remuez jusqu'à obtenir une consistance lisse. Laissez refroidir légèrement.
- Mixer les Ingrédients: Dans un robot culinaire ou un mixeur, mélangez l'avocat, le lait d'amande, le cacao en poudre, l'extrait de vanille, le sel et l'édulcorant. Mixez jusqu'à obtenir une consistance parfaitement lisse.
- Incorporer le Chocolat: Versez lentement le chocolat fondu dans le mixeur pendant qu'il tourne. Mélangez jusqu'à ce que le mélange soit lisse et homogène.
- Répartir et Refroidir: Répartissez la mousse uniformément dans les 4 ramequins. Couvrez de film plastique en appuyant directement sur la surface de la mousse pour éviter la formation d'une peau.
- Refroidir: Réfrigérez pendant au moins 2 heures, ou de préférence toute la nuit, pour permettre à la mousse de prendre.
- Garnir et Servir: Avant de servir, garnissez de copeaux de chocolat noir, de framboises fraîches ou de noix de coco râpée non sucrée, si vous le souhaitez.