Boulettes De Poulet En Sauce Crème Au Poivre

Boulettes de Poulet en Sauce La Recette Facile et Gourmande

Ah, mes chers gourmands! Envie d'un plat réconfortant et facile? On se lance dans les Boulettes de Poulet en Sauce .

C'est un vrai bonheur, vous allez voir! Tellement simple qu'on peut même les faire un soir de semaine.

Les Boulettes de Poulet en Sauce, C'est Quoi?

C'est un peu comme un voyage gustatif. Imaginez des petites boulettes poulet sauce onctueuse , bien dorées, qui baignent dans une sauce à tomber par terre. Un vrai plat réconfortant poulet !

Un Plat Familial et Facile

C'est une idée repas poulet familial par excellence. Les enfants adorent! Et pas besoin d'être un chef étoilé pour réussir cette recette facile boulettes poulet .

Pourquoi Ces Boulettes Sont Géniales?

Le poulet, c'est bon pour la santé! C'est plein de protéines, parfait pour faire le plein d'énergie. Et puis, la sauce .

.. Oh la la, la sauce pour boulettes de poulet . Elle rend le plat tellement gourmand.

En plus, c'est parfait pour un dîner entre amis ou un repas de famille. Tout le monde se régale!

Maintenant, parlons des ingrédients.

Ah, mes gourmands! Prêts à mitonner des boulettes de poulet en sauce dignes d'un resto? On va faire des boulettes de poulet à la crème ultra gourmandes.

C'est une idée repas poulet familial qui va plaire à tout le monde. Promis!

Ingrédients & Matos: L'essentiel pour des Boulettes Top

On va parler des boulettes poulet sauce poivre . Mais avant, parlons matos! Pas besoin d'un attirail de pro. Juste le nécessaire.

Ingrédients Stars

Voici ce qu'il te faut, avec les quantités précises. C'est important pour réussir la recette facile boulettes poulet .

Pour les boulettes:

  • Poulet haché: 500g . Choisis une bonne qualité, hein! Le poulet Label Rouge, c'est le top.
  • Oignon haché: 1 petit (environ 80g).
  • Ail pressée: 1 gousse .
  • Chapelure: 50g . La chapelure maison, c'est meilleur.
  • Oeuf: 1 . Un œuf de poule élevée en plein air, si possible.
  • Persil haché: 2 cuillères à soupe .
  • Ciboulette hachée: 1 cuillère à soupe .
  • Moutarde de Dijon: 1 cuillère à café .
  • Huile d'olive: 2 cuillères à soupe .

Pour la sauce onctueuse:

  • Beurre: 20g .
  • Échalote hachée: 1 .
  • Vin blanc sec: 50ml . Un petit Sauvignon, c'est parfait.
  • Crème fraîche épaisse: 200ml . La crème entière, c'est le secret d'une bonne sauce .
  • Poivre noir concassé: 1 cuillère à soupe . Ajuste selon ton goût.
  • Fond de volaille déshydraté: 1 cuillère à café (facultatif).

Assaisonnement au Top

Les épices, c'est la vie! Pour ces boulettes de poulet en sauce , on mise sur la simplicité. Sel, poivre, et c'est parti! Tu peux ajouter une pincée de noix de muscade dans les boulettes pour un petit plus.

Si t'as pas de persil frais, tu peux mettre du persil séché (1 cuillère à café). Mais c'est moins bon, faut avouer.

Matériel Indispensable

Pas besoin d'être Crésus. Voici ce qu'il te faut vraiment pour cette recette de plat réconfortant poulet :

  • Un grand saladier. Pour mélanger les ingrédients des boulettes.
  • Une poêle. Assez grande pour cuire les boulettes.
  • Une spatule. Pour les retourner sans les casser.

Et voilà! Avec ça, tu peux préparer de super boulettes de poulet en sauce ! La sauce pour boulettes de poulet sera parfaite.

Ah, mes gourmands! Prêts pour un plat réconfortant? Aujourd'hui, on fait des Boulettes de Poulet en Sauce ! C'est facile et tout le monde adore. Allez, on y va!

Prep Steps: La Mise en Place, les Copains!

D'abord, la mise en place . C'est hyper important! Hachez l'oignon et l'ail. Sortez le poulet haché. Tout doit être prêt! Pour gagner du temps, vous pouvez même hacher l'oignon la veille.

Coté sécurité, lavez bien vos mains!

Boulettes de Poulet en Sauce : La Recette Facile!

  1. Mélangez le poulet haché, l'oignon, l'ail, la chapelure, l'oeuf, les herbes, la moutarde, le sel et le poivre. Franchement, utilisez vos mains!
  2. Formez des boulettes. Pas trop grosses! 3 cm, c'est parfait. Mettez les au frigo pendant 30 minutes. Ça aide à ce qu'elles ne se défassent pas.
  3. Faites chauffer de l'huile d'olive dans une poêle. Dorez les boulettes de tous les côtés. Important: elles doivent être dorées! . Réservez.
  4. Dans la même poêle, faites fondre du beurre. Ajoutez une échalote hachée. Faites-la revenir jusqu'à ce qu'elle soit transparente.
  5. Versez du vin blanc sec. Grattez le fond de la poêle. Laissez réduire de moitié. Ca sent bon, non?
  6. Ajoutez la crème fraîche et du poivre noir concassé. Laissez mijoter quelques minutes. Goûtez! Rectifiez l'assaisonnement si besoin. Vous voulez une sauce pour boulettes de poulet onctueuse!
  7. Remettez les boulettes dans la poêle. Enrobez les de sauce. Laissez mijoter 5- 10 minutes. Attention: Le poulet doit être cuit à cœur!
  8. Servez chaud. Parsemez de persil frais. Et voilà, vos boulettes de poulet à la crème sont prêtes!

Pro Tips: Les Petits Secrets de la Mama!

  • Utilisez du poulet haché de qualité! Ça fait toute la différence.
  • Ne faites pas trop cuire les boulettes. Elles doivent rester moelleuses!
  • Vous pouvez préparer la marinade sauce à l'avance. C'est pratique!
  • Une Idée repas poulet familial parfaite!

Alors, convaincus par cette recette facile boulettes poulet ? Honnêtement, c'est un plat réconfortant poulet qui fait toujours son effet! C'est une Boulettes poulet sauce onctueuse ! Coté Accompagnement boulettes de poulet , une purée de pommes de terre, c'est le top!

Et si vous aimez le piquant, essayez des Boulettes poulet sauce poivre ! Miam!

Ah, mes petits gourmands ! Prêts à twister vos papilles avec une recette super facile et réconfortante ? Aujourd'hui, on se lance dans les Boulettes de Poulet en Sauce , un vrai plat réconfortant poulet qui va régaler toute la famille.

C'est parti !

Petites Astuces et Notes Gourmandes

C'est le moment de parler des petits détails qui font toute la différence. Vous savez, ces petits trucs qu'on apprend en cuisinant et qui transforment un bon plat en un festin mémorable.

Parlons sauce et plus si affinités.

Comment les servir ?

Franchement, la présentation, c'est important, non ? Pour une présentation top niveau, servez vos boulettes de poulet à la crème sur un lit de purée de pommes de terre maison.

Un peu de persil frais ciselé par-dessus, et hop ! On peut aussi opter pour une portion de riz basmati.

Ou encore, une salade verte bien croquante. Et pour une vrai soirée cocooning, une petite bière blonde bien fraîche ou un verre de vin blanc sec léger.

Conservation

Si, par miracle, il en reste, voici comment les conserver : Les boulettes se gardent jusqu'à 3 jours au frigo dans une boîte hermétique.

Pour les réchauffer, un petit passage à la poêle à feu doux, ou au micro ondes. On peut aussi les congeler ! Dans ce cas, emballez les bien dans un sac de congélation.

Elles se conserveront jusqu'à 2 mois . Pour les décongeler, laissez les tranquillement au frigo pendant une nuit.

Des idées de variations ?

Envie de changer un peu ? Vous pouvez utiliser de la dinde hachée à la place du poulet. C'est tout aussi bon ! Pour une version sans gluten, remplacez la chapelure par de la farine de riz.

Vous pouvez aussi utiliser une autre marinade sauce . Et pourquoi pas ajouter des champignons à la sauce pour boulettes de poulet ? Ça marche super bien ! C'est une super Recette facile boulettes poulet .

C'est bon pour la santé ?

Bon, soyons honnêtes, ce n'est pas le plat le plus light du monde. Mais il y a de bonnes choses dedans ! Le poulet est une excellente source de protéines.

Et puis, avec une bonne portion de légumes à côté, on équilibre le tout. En parlant d' Idée repas poulet familial , c'est un bon moyen de faire manger du poulet aux enfants.

Tout le monde aime les boulettes, non ? Sans oublier que nos Boulettes poulet sauce poivre , c'est un bonheur en bouche.

Voilà, vous savez tout ! Alors, à vos fourneaux et régalez vous avec ces délicieuses Boulettes de Poulet en Sauce . N'oubliez pas, la cuisine, c'est avant tout du plaisir ! À vous de jouer, et surtout, n'hésitez pas à partager vos propres astuces !

C'est ça qui est fun ! On se retrouve bientôt pour une nouvelle aventure culinaire ! Et surtout n'oubliez pas de choisir le bon Accompagnement boulettes de poulet selon vos envies.

Régalez vous de ces Boulettes poulet sauce onctueuse .

Foire Aux Questions

Est-ce que je peux préparer les boulettes de poulet en sauce à l'avance ? Comme dirait ma grand mère, "Mieux vaut prévenir que guérir" !

Absolument ! Vous pouvez préparer les boulettes à l'avance et les conserver crues au réfrigérateur pendant 24 heures maximum. Vous pouvez aussi préparer la sauce et la conserver séparément. Au moment de servir, il suffira de cuire les boulettes et de les napper de sauce.

C'est parfait pour gagner du temps quand on a une vie à 100 à l'heure, comme beaucoup d'entre nous !

Comment faire pour que mes Boulettes de Poulet en Sauce ne soient pas sèches ? J'ai peur de me retrouver avec des "pavés" au lieu de boulettes moelleuses !

Le secret réside dans l'utilisation de poulet haché de qualité (de cuisse de préférence, plus grasse et donc plus moelleuse), et dans la cuisson à feu doux.

N'hésitez pas à ajouter un peu de chapelure trempée dans du lait à la préparation des boulettes pour plus d'humidité. Enfin, veillez à ne pas trop cuire les boulettes après les avoir ajoutées à la sauce : le but est juste de les réchauffer et de les enrober de saveur, pas de les dessécher.

Puis-je congeler les Boulettes de Poulet en Sauce ? Je suis du genre "fourmi", à préparer en grande quantité pour les jours de flemme !

Bien sûr ! Vous pouvez congeler les boulettes crues, en les séparant bien sur une plaque avant de les mettre dans un sac de congélation. Vous pouvez aussi congeler les boulettes déjà cuites dans la sauce. Dans les deux cas, elles se conserveront environ 2 mois.

Pour les décongeler, placez les au réfrigérateur la veille, ou utilisez la fonction décongélation de votre micro ondes avec précaution.

Quelles sont les alternatives à la crème fraîche pour alléger un peu les Boulettes de Poulet en Sauce ? Je fais attention à ma ligne, même si la gourmandise est un vilain défaut !

Plusieurs options s'offrent à vous ! Vous pouvez utiliser de la crème allégée (à faible teneur en matières grasses), de la crème de soja, ou même du yaourt grec nature pour une texture plus légère et un petit goût acidulé.

N'hésitez pas non plus à augmenter la proportion de vin blanc dans la sauce, pour compenser la perte d'onctuosité de la crème.

J'aimerais personnaliser ma recette de Boulettes de Poulet en Sauce. Auriez vous des idées d'ingrédients à ajouter pour la rendre unique ?

Bien sûr, la cuisine c'est de la créativité! Pour les boulettes, vous pouvez ajouter des herbes de Provence, du parmesan râpé, ou même une pincée de piment d'Espelette pour une touche épicée.

Pour la sauce, pensez aux champignons de Paris, aux poireaux émincés, ou à quelques tomates séchées hachées. Laissez parler votre imagination, comme un peintre devant sa toile !

Comment puis-je savoir si mes boulettes de poulet en sauce sont bien cuites à l'intérieur ? Je n'ai pas envie de servir du poulet pas assez cuit !

La meilleure façon de vérifier est d'utiliser un thermomètre de cuisson. Il doit indiquer une température interne d'au moins 74°C (165°F). Si vous n'avez pas de thermomètre, coupez une boulette en deux : la chair doit être blanche et opaque, sans aucune trace rose.

Et rappelez vous, une cuisson douce et prolongée est souvent la clé pour des boulettes parfaitement cuites et savoureuses.

Boulettes De Poulet En Sauce Creme Au Poivre

Boulettes de Poulet en Sauce La Recette Facile et Gourmande Fiche recette
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Temps de préparation:50 Mins
Temps de cuisson:25 Mins
Servings:4 personnes

Ingrédients:

Instructions:

Informations nutritionnelles :

Calories450 kcal
Fat25g
Fiber0g

Informations sur la recette :

CategoryPlat principal
CuisineFrançaise

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