La Babka Citronmyrtille Vegan Léclat Du Goûter

- Démystifier la Babka : Un Classique Réinventé sans Compromis
- Le Panier du Pâtissier : Tous les Essentiels pour la Babka
- Préparation et Matériel Indispensable
- Maîtriser la Pâte : Pétrissage, Repos et Première Levée
- La Mise en Forme de la Babka Citron Myrtille Végan
- La Cuisson Révélatrice et le Secret du Sirop Moelleux
- Optimiser Votre Recette de Babka
- Conserver, Déguster et Varier les Plaisirs
- Questions Fréquemment Posées (FAQ)
- 📝 Fiche recette
Démystifier la Babka : Un Classique Réinventé sans Compromis
La Babka est bien plus qu'une simple brioche ; c'est un poème tressé, un héritage culinaire riche qui nous vient des communautés juives d'Europe de l'Est.
Traditionnellement opulente grâce à sa haute teneur en beurre et en œufs, cette Recette babka vegan prouve qu'il est possible d'atteindre le même niveau de gourmandise et de décadence, mais dans une version entièrement végétale.
Nous allons plonger dans l'art de la boulangerie végétale pour créer un trésor qui ne sacrifie ni la texture, ni l'éclat du goût.
Qu'est-ce qui rend notre Babka citron myrtille végan si spéciale ?
L'exception de notre Babka citron myrtille végan réside dans l'équilibre parfait entre l'acidité piquante du zeste et du jus de citron frais et la douceur fruitée et légèrement terreuse des myrtilles.
Dans la pâtisserie classique, la richesse de la pâte dépend du beurre. Ici, nous compensons le manque de matières grasses animales par une hydratation précise et un pétrissage prolongé, garantissant une mie incroyablement moelleuse et aérienne.
Le contraste des saveurs, associé à une texture fondante et filante, élève cette brioche au rang de dessert vegan chic incontournable pour toutes les occasions.
L'art du tressage : Histoire et technique de cette brioche décadente
La Babka tire son nom du mot polonais signifiant "grand mère", faisant référence à sa forme cylindrique et parfois plissée, rappelant les jupes d’une vieille femme.
Ce qui la distingue d'une brioche standard, c'est son façonnage spectaculaire, transformant un simple rouleau de pâte garni en un magnifique pain tressé vegan .
En coupant le boudin garni dans le sens de la longueur et en entrelacant les deux brins, on expose toutes les couches de la garniture aux yeux et au four, permettant ainsi la création de ce motif marbré distinctif et gourmand.
La Magie du Végétal : Quand le Citron et la Myrtille Subliment la Pâtisserie
Le mariage des saveurs dans cette Babka au citron et myrtilles est stratégique. Les myrtilles, qu’elles soient fraîches ou surgelées, libèrent leur jus vibrant durant la cuisson.
Pour éviter que ce jus ne détrempe la pâte, la Maïzena joue un rôle crucial en liant l'humidité. Quant au citron, son zeste apporte non seulement un parfum intense, mais ses huiles essentielles participent également à la sensation de fraîcheur que l'on attend d'une pâtisserie végane de haute qualité.
C'est la synergie de ces éléments qui assure une garniture juteuse et parfaitement intégrée.
Le Panier du Pâtissier : Tous les Essentiels pour la Babka
Avant de mettre la main à la pâte, assurons nous d'avoir sous la main les ingrédients qui feront de cette Babka une réussite. Le secret d'une brioche végane réside dans la sélection de matières premières qui remplacent efficacement les fonctions du beurre et des œufs : l’onctuosité du lait végétal tiède, la force de la farine T45 ou T55 et l'onctuosité de l'huile ou de la margarine.
Ces éléments sont la base d'une pâte levée qui sera suffisamment robuste pour supporter l'ajout généreux de fruits et le processus de tressage.
Préparation et Matériel Indispensable
La réalisation de cette brioche demande environ 30 minutes de préparation active, mais le temps de levée total s'élève à près de trois heures. C’est dans cette patience que réside la clé de la texture finale.
Ingrédients clés pour une pâte levée végane parfaite
Pour la pâte de notre Babka facile et moelleuse , il faut 500 grammes de farine forte (T45 ou T55) pour garantir un réseau de gluten résistant. Le succès démarre avec l'activation de 7 grammes de levure sèche dans 120 ml de lait végétal (avoine ou amande) légèrement tiédi, essentiel pour la vie de la brioche.
N'oubliez pas le zeste d'un gros citron bio, qui imprègne la pâte d'un arôme subtil dès le pétrissage.
La garniture Citron Myrtille : Choix des fruits et dosage de l'acidité
La garniture se compose de 150 grammes de myrtilles et de 100 grammes de sucre. Le composant essentiel est la Maïzena (30 grammes), qui agit comme un agent épaississant, empêchant les fruits de relâcher trop d’eau pendant la cuisson.
Nous utilisons le zeste et le jus d'un demi citron pour renforcer l'acidité et éviter que la saveur de la myrtille ne domine.
Substitutions malignes : Remplacer le beurre par des alternatives végétales
Dans cette recette pain tressé vegan , nous remplaçons les 120 grammes de beurre traditionnels soit par une huile végétale neutre (comme l'huile de colza/canola), soit par une margarine végétale de haute qualité fondue.
Si vous privilégiez l'huile, la Babka sera plus légère, tandis que la margarine apportera une saveur plus proche de la brioche classique. Quelle que soit votre option, l'ajout doit se faire progressivement pendant le pétrissage.
L'équipement du chef : Du robot pétrisseur aux moules à cake
Bien qu'un pétrissage manuel soit possible, un robot pâtissier muni d'un crochet est fortement recommandé pour développer correctement le réseau de gluten de la pâte végane (étape cruciale pour la souplesse).
Prévoyez également un moule à cake standard d'environ 23 x 12 cm, que vous prendrez soin de chemiser avec du papier sulfurisé pour faciliter le démoulage après cuisson.
Maîtriser la Pâte : Pétrissage, Repos et Première Levée
L'étape initiale est fondamentale. Après avoir activé votre levure dans le lait tiède avec une touche de sucre pendant 5 à 10 minutes, vous incorporez la farine, le sel et le zeste.
L'ajout lent des 120 grammes de matière grasse se fait sous pétrissage. Il est impératif de pétrir à vitesse moyenne pendant 8 à 10 minutes.
Cet effort machine ou manuel permet à la pâte, naturellement plus souple qu'une pâte beurrée, d'atteindre l'élasticité nécessaire pour être manipulée et tressée.
Une fois élastique, la pâte forme une boule qui repose, couverte, dans un endroit chaud pour 1h30 à 2h00, jusqu'à ce qu'elle double de volume.
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La Mise en Forme de la Babka Citron Myrtille Végan
Le façonnage est l'étape où la patience est récompensée. Après avoir dégazé la pâte levée, l'astuce de chef consiste à la placer au réfrigérateur pendant une trentaine de minutes.
Ce refroidissement raffermit l'huile végétale ou la margarine, rendant la pâte plus stable et bien plus facile à étaler sans qu'elle ne se déchire. Une fois refroidie, étalez-la en un grand rectangle de 30 x 40 cm.
C'est la taille idéale pour créer de multiples tours lors du roulage.
La Cuisson Révélatrice et le Secret du Sirop Moelleux
La cuisson est la dernière ligne droite, mais elle est complétée par l'étape essentielle du sirop d'imbibage, garant de la saveur finale et du maintien de l'humidité.
Activer la levure et préparer le levain initial
Le processus commence par le mélange du lait tiède (autour de 40° C) et de la levure sèche, qui doit mousser légèrement pour confirmer sa vitalité.
C’est le signal que l’agent de levée est prêt à donner son maximum pour faire gonfler notre Babka citron myrtille végan .
Le pétrissage intensif pour développer le réseau de gluten
Nous insistons sur les 8 à 10 minutes de pétrissage. C'est ce travail mécanique qui permet aux protéines de la farine de former le réseau de gluten.
Pour une recette babka vegan , où il n'y a pas d'œufs pour lier et de beurre pour attendrir, un pétrissage soutenu est la seule manière d'assurer une mie filante et non friable.
Étaler, garnir et rouler : Les étapes avant la découpe
Après avoir étalé la pâte en rectangle, répartissez uniformément la garniture myrtille/citron/Maïzena, en veillant à laisser une petite marge sur le bord pour pouvoir sceller le boudin.
Roulez ensuite fermement, comme un tapis, en commençant par le côté le plus long. Pincez la couture finale pour garantir l'intégrité du rouleau.
Le tressage parfait : Techniques pour un aspect marbré spectaculaire
Pour réaliser le tressage iconique, coupez le boudin scellé exactement en deux, dans le sens de la longueur, exposant les belles couches de garniture. Placez les deux brins côte à côte, faces coupées vers le haut, et tressez les simplement, en croisant l'un sur l'autre.
Pincez solidement les deux extrémités du tressage avant de transférer la brioche dans le moule préparé.
Le temps de pause final et la préparation pour le four
Une fois tressée et installée dans le moule, la babka doit bénéficier d’une seconde levée de 45 minutes à 1 heure. Elle ne doit gonfler que de 50%, car elle continuera son expansion dans le four.
Préchauffez le four à 180° C ( 350° F). La cuisson durera entre 35 et 40 minutes, jusqu'à obtention d'une couleur brun doré profond.
Arroser la Babka : Le glaçage citronné post cuisson
Le secret pour une brioche exceptionnellement juteuse est le sirop d'imbibage. Juste avant la fin de la cuisson, faites un sirop simple avec 60 ml d'eau, 60 g de sucre et 15 ml de jus de citron. Dès que la babka sort du four, encore brûlante, badigeonnez-la généreusement avec ce sirop chaud.
Ce choc thermique permet au liquide sucré de pénétrer immédiatement dans la mie, assurant une croûte brillante et un intérieur gourmand et non sec.
Optimiser Votre Recette de Babka
Pour que cette babka facile et moelleuse devienne un chef-d'œuvre de gouter végétal , chaque détail compte. L’utilisation de myrtilles surgelées non décongelées est par exemple un gage de succès : elles libéreront leur humidité plus lentement, évitant que la garniture ne coule.
Rappelez vous également que la patience durant les temps de repos est non négociable pour le développement optimal des arômes et de la structure filante de la brioche.
Conserver, Déguster et Varier les Plaisirs
Option 'Nuit Blanche' : Faire lever la pâte au réfrigérateur (méthode lente)
Si vous manquez de temps ou souhaitez développer des saveurs plus complexes, optez pour la méthode de levée lente. Après le pétrissage (étape I.3), mettez la boule de pâte dans un saladier huilé et placez-la directement au réfrigérateur pour 8 à 12 heures (la nuit).
Le froid ralentit l'action de la levure. Le matin, sortez la pâte, laissez-la reprendre 30 minutes à température ambiante, puis passez aux étapes de façonnage et de levée finale (qui sera plus courte).
Solutions aux problèmes : Que faire si ma pâte ne lève pas ?
La cause la plus fréquente d'une pâte qui ne lève pas est une levure inefficace ou tuée par une température excessive du lait. Si votre levain initial n'a pas moussé, la levure est probablement morte.
Une autre raison peut être une température ambiante trop froide pendant la première levée. Pour accélérer le processus, placez le saladier dans un four éteint avec juste la lumière allumée. La chaleur douce aidera à l'expansion.
Durée de conservation et astuces pour garder la brioche fraîche
Grâce au sirop d’imbibage, cette Babka conserve son moelleux exceptionnellement bien. Stockée dans une boîte hermétique à température ambiante, elle reste délicieuse pendant 3 à 4 jours.
Si vous prévoyez de la déguster sur une plus longue période, vous pouvez congeler la Babka entière ou en tranches. Emballez-la hermétiquement et décongelez-la doucement avant de la réchauffer brièvement au four pour retrouver le côté fraîchement cuit de ce gouter végétal décadent.
Variations gourmandes : Transformer cette Babka citron myrtille végan en d'autres saveurs
Cette base de pâte recette babka vegan est extrêmement versatile. Pour une version chocolatée, remplacez la garniture aux fruits par un mélange de pâte à tartiner végane chocolat noisettes et de noisettes concassées.
Si vous recherchez un profil plus automnal, essayez la Babka Épices et Orange : utilisez du zeste d'orange dans la pâte et incorporez cannelle, cardamome et dattes hachées à la garniture.
Questions Fréquemment Posées (FAQ)
Ma pâte végane est très souple et collante. Est-ce un signe d’échec ?
Pas du tout, mon ami ! C’est tout à fait normal pour une brioche végane qui utilise de l'huile ou de la margarine à la place du beurre solide et des œufs.
La clé pour maîtriser cette souplesse réside dans le pétrissage long (8 à 10 minutes) pour développer le gluten. Surtout, ne sautez pas l'étape de refroidissement : la pâte froide rend la matière grasse végétale ferme, facilitant ainsi grandement le façonnage et le tressage.
Comment éviter que les myrtilles ne rendent ma Babka citron myrtille végan trop humide ou détrempée pendant la cuisson ?
C’est l'inquiétude typique du pâtissier ! Notre petit secret, c’est la Maïzena. En la mélangeant aux myrtilles et au sucre, elle agit comme un liant qui absorbe le jus que les fruits libèrent sous la chaleur du four, empêchant ainsi la garniture de couler.
Si vous utilisez des myrtilles surgelées, ajoutez les directement (non décongelées) et n'hésitez pas à augmenter la dose de Maïzena d’une demi cuillère.
Je suis novice en boulangerie, y a-t-il une astuce pour réussir le tressage de la babka sans faire de dégâts ?
L’astuce de Chef, c’est le travail au froid. Le rouleau de pâte farcie doit être bien froid avant d’être coupé dans la longueur ; cela évite que la garniture ne déborde.
Lors du tressage, gardez toujours les faces coupées (où les couches de garniture sont visibles) vers le haut. Il suffit ensuite de tordre les deux brins l’un autour de l’autre, comme pour essorer un linge, pour obtenir ce magnifique motif marbré.
Puis-je remplacer les myrtilles par d’autres fruits dans cette recette de babka ? Et combien de temps se conserve-t-elle ?
Absolument, la babka est très versatile ! Vous pouvez opter pour des framboises ou des cerises, mais attention, ces fruits sont plus juteux que les myrtilles. Concernant la conservation : bien enveloppée dans du film alimentaire, elle reste délicieuse pendant 2 à 3 jours à température ambiante.
Pour lui redonner son moelleux pour le goûter du lendemain, réchauffez chaque tranche quelques minutes au four à 150°C.
Babka Citron Myrtille Vegan Moelleuse

Ingrédients:
Instructions:
Informations nutritionnelles :
| Calories | 738 kcal |
|---|---|
| Protein | 6.8 g |
| Fat | 10.7 g |
| Carbs | 29.5 g |
| Fiber | 3.0 g |
| Sodium | 530 mg |